O Poder do Chuchu
Vegetal rico em água, ajuda a hidratar o corpo, ainda é um alimento de baixa caloria, excelente para uma Dieta de Emagrecimento. Qual é o […]
Magnésio
O Poder da Amora
De origem subtropical, a Amora é uma fruta rica em Vitaminas e Minerais que são essenciais para manutenção da saúde no organismo. Originárias da Ásia, […]
O Poder da Abóbora
Pertencente do grupo das hortaliças. Sua cor alaranjada, indica que a abóbora, é rica em Betacaroteno. Substância rica em combater os radicais livres e ajudar […]
O Poder da Acelga
Nem sempre sabor é sinal de saúde, prova disso é a Acelga, vegetal para muitos insosso,porém, é ótimo para a saúde. Qual é o Poder […]
O Poder da Berinjela
Rica em Antioxidantes, a Berinjela é composta de 50% de Ar. Qual é o Poder da Berinjela? A berinjela oferece fonte de Potássio, ajudando no […]
O Poder do Óleo de Gergelim
Uma das Sementes mais antigas cultivadas pelo Homem, somente há pouco tempo tem sido notada por seu valor nutritivo e seus benefícios para a saúde. […]
O Poder da Castanha de Caju
Muito Deliciosa, essa castanha é rica em gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, elas ajudam a controlar o colesterol. Qual é o Poder da Castanha de Caju? […]
O Poder do Espinafre
Não somos marinheiro, nem filhos do Popeye, mas o espinafre é ótimo para fortalecer nossa saúde. Qual é o Poder do Espinafre? O Espinafre é […]
O Poder da Abobrinha
Alimento pouco calórico, a abobrinha, ou jerimum, como é conhecida, é composta de mais de 90% de água. Qual é o Poder da Abobrinha? A […]
O Poder do Alface
Usada nas saladas desde antes de Cristo, a Alface fornece diversos benefícios a nossa Saúde. Qual é o Poder do Alface? Vegetal rico em betacaroteno, […]