Quem são os Radicais Livres

OS Radicais livres são átomos e moléculas que em suas estruturas faltam um elétron. Por esse motivo atacam as moléculas saudáveis, para se estabilizarem, causando uma reação em cadeia, causando diversos males a organismos.

Fatores Externos também contribuem para essa reação:

Fumaça, álcool, radiação, luz ultravioleta, etc.

Esses radicais podem causar danos as células e esta associado a diversas doenças, como o câncer.

Além de patrocinar o envelhecimento precoce.

Como Combatê-los:

 

Os radicais livres são formados continuamente no nosso organismo e essa produção pode aumentar, devido a má alimentação e ao ritmo da vida moderna.

Os antioxidantes naturais precisam de ajuda, esta ajuda se dá junto a uma Alimentação Rica em Antioxidantes,Vitamina C, E,A.

Ou seja, alimentação rica em verduras e legumes, frutas, etc.