O Poder da Couve
A melhor maneira de consumir o vegetal é crua. Quando refogado, o máximo 30 segundos no fogo. Corte as folhas somente na hora do consumo. […]
O Poder da Cenoura
Em nós, seres humanos, apenas 100(cem)gramas de cenoura é suficiente para suprir as necessidades diárias de vitamina A. Qual é o Poder da Cenoura? A Cenoura […]
O Poder da Abobrinha
Alimento pouco calórico, a abobrinha, ou jerimum, como é conhecida, é composta de mais de 90% de água. Qual é o Poder da Abobrinha? A […]
O Poder do Tomate
Originário das Américas Central e do Sul, sua utilização como alimento por todo o mundo aconteceu depois da Colonização. Qual é o Poder do Tomate? […]
O Poder do Alface
Usada nas saladas desde antes de Cristo, a Alface fornece diversos benefícios a nossa Saúde. Qual é o Poder do Alface? Vegetal rico em betacaroteno, […]
O Poder da Salsa
Planta usada como tempero, a Salsa também traz diversos benefícios à saúde. Qual é o Poder da Salsa? A Salsa tem forte ação Diurética e […]
O Poder do Louro
Quem nunca viu uma folha de louro no feijão ou na feijoada? Pois bem, essa erva facilita a digestão, por isso combinada com comidas pesadas […]
O Poder do Gengibre
A Raiz Funciona como um verdadeiro terapêutico. Qual é o Poder do Gengibre? O gengibre atua sobre o sistema digestivo, aliviando enjoos e náuseas. Essa […]
O Poder do Alho
o Alho é uma planta comestível e é usado tanto para tempero como para fins medicinais. A Alicina contida no Alho, é uma enzima essencial […]
O Poder da Cebola
A cebola além de ser ótima para a Saúde, ainda apresenta importância simbólica afrodisíaca para diversas culturas. Qual é o Poder da Cebola? A Cebola […]