O Poder do Abacaxi

Abacaxi
O título não se deve somente pela sua coroa, mas também pela diversidade de benefícios que o Abacaxi trás para nossa saúde e qualidade de vida.
Rei das Frutas!

Proveniente de regiões tropicais, o abacaxi já era cultivado pelos indígenas antes da colonização.

Qual é o  Poder do Abacaxi?

Além de ser constituído por mais de 80% de água, o que é ótimo para se hidratar nos dias mais quentes, o abacaxi é uma rica fonte de minerais como Cálcio e também Potássio, Magnésio, Cálcio, Vitaminas A, B1, C e D.

Algumas vitaminas e suas funções!

 Suco ou In natura?

De fato, a maneira melhor de consumir é ao natural, já que os processos digestivos são dificultados pelos líquidos.

Dê preferência ao consumo após as refeições.

Use também o miolo, não jogue fora!

É justamente no miolo, que muitas das vezes é jogado fora, que esta concentrada a maior parte de bromelina.

Sendo assim, consuma a fruta inteira, fazendo sucos e vitaminas batendo tudo junto! Fica ótimo e ainda é um ótimo expectorante e anti-inflamatório natural.

Benefícios para a Saúde

A escolha da melhor fruta!

In natura, atenção para escolher a melhor fruta. Nada de folhas murchas e secas, manchas escuras na casca evitem! E claro, apreciem o aroma citricamente agradável.

Abacaxi Expectorante?

Abacaxi

Receita

Aí vai um xarope Natural!

Pegue uma Fatia média do Abacaxi sem a casca e amasse-o, pode ser com um garfo.

Adicione uma xícara de água (filtrada). Logo em seguida, acrescente umas 10 gotas de própolis e misture bem.

Dispense em uma panela, e agora acrescente uma colher de sopa de mel e leve ao fogo até começar a ferver, não esqueça de mexer sempre.

Pronto!

Coe e tome uma colher diária desse xarope natural!

Contraindicação: Pessoas com Diabetes não devem consumir esse xarope.

Abacaxi e Acerola reduzem o Colesterol? Descubra que Sim nessa Receita Natural!

Preparo:

Bata no liquidificador com dois copos de água o equivalente a uma xícara de chá de acerolas, duas fatias picadas de abacaxi e o suco puro de um limão.

Adoce com uma colher de mel!

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