O Poder do Repolho

repolho
No Brasil o Repolho branco é o mais comum, porém o Repolho Roxo é rico em antocianina, um poderoso antioxidante.

Qual é o Poder do Repolho?

O Repolho ajuda na prevenção para uma série de tipos de câncer, como o de próstata e de mama por exemplo.

O Vegetal Crucífero é rico em Sulforafano, um fitoquímico que já comprovado, tem ação anti-cancerígena.

Benefícios para a Saúde

O Repolho é uma verdura que fornece Vitamina C, Potássio, ácido fólico.

Além disso o vegetal é rico em Fibras.

A Vitamina C aliada ao Betacaroteno contidos no Repolho combatem a ação dos radicais livres.

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