BUSQUE AQUI TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA DEIXAR SUA VIDA E SEUS PRATOS MUITO MAIS COLORIDOS.
Só aqui, em O Poder dos Alimentos, Você encontrará uma verdadeira gama de alimentos naturais e poderá consultar suas propriedades e seus benefícios para manutenção da saúde. Afinal, comer bem é viver bem!
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Vegetais, verduras, legumes e frutas
Ricos em Carotenoides, os vegetais afastam os tipos de cânceres na parte superior do sistema digestivo, como a boca, faringe, laringe e o esôfago. Isso porque, essa é uma substancia que contém um forte antioxidante, que ajuda a afastar os radicais livres.
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Fibras e Grãos integrais
O Consumo destes tipos de alimentos contribuem e muito para a manutenção e a melhora do sistema digestivo, protegendo o intestino e afastando assim, uma variedade de tipos de câncer, associados por exemplo, ao cólon. Combate também outras substâncias formadas na flora intestinal.
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Soja
A Soja, por exemplo, pode minimizar os riscos de câncer de mama, já que seus flavonoides podem reduzir os níveis de estrogênio no sangue.
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Cereais
Já os Cereais integrais, as leguminosas, por conter alto teor de fibras, melhoram o funcionamento intestinal. E suas Fibras, ajudam também, no controle da glicose e ainda contribuem para o controle de peso, já que dão a sensação de saciedade.
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Peixe
Os Peixes são alimentos ricos em ácidos graxos, principalmente o Ômega 3, substâncias que previnem uma série de doenças como o câncer, e restauram o sistema imunológico.
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Leite
O Leite fermentado contém lactobacilos que, além de favorecerem as funções gastrointestinais, ainda repõem a flora intestinal, livrando assim, o organismo de toxinas e prevenindo contra cânceres de intestino.
Neste site, O Poder dos Alimentos, não foram poupados esforços para apresentar a maior série de alimentos possíveis e os seus Poderes em nossas vidas.
Os Vegetais, As Frutas, Verduras e Ervas, Óleos e etc. São todos alimentos benéficos para a nossa Saúde e os seus poderes ajudam a regular nossa alimentação.
Como resultado, uma forma de Perder Peso de forma Saudável e Natural.
Navegue por nosso espaço e sinta-se a vontade para buscar qualquer informação que desejar.
LEMBRE-SE:
Os Alimentos são poderosos, use a sabedoria!
E CLARO: SEJA MUITO BEM VINDO!
Considerações Importantes!
Não estamos mandando você fazer dietas da moda E muito menos oferecemos fórmulas milagrosas de emagrecimento rápido.
Este site não substitui um médico especialista.
Não podemos nos responsabilizar pelo uso que fizer dos alimentos. Apenas Trazemos informações, pesquisadas, testadas, e baseadas em estudos ao longo de séculos, seja através de livros e periódicos, seja através da grande mídia nutricionista que circunda em torno do poder dos alimentos.
Nossa intenção é informar a você, que busca saúde e sabedoria, que os alimentos podem sim, trazer saúde e qualidade de vida. Levando ao emagrecimento saudável e outras séries de benefícios.
Sempre consulte um médico.
Obrigado!
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